Upplägg på kursen
09.30-10.00 Avprickning
10.00-11.15 Smooth Fox
11.15-11.30 Paus
11.30-12.30 Smooth Fox
12.30-13.30 Lunch
13.30-14.30 Smooth Jive
14.30-14.45 Paus
14.45-15.20 Smooth Jive
15.20-16.00 Smooth Fox
Smooth Fox är en fox-stil med fokus på Posture, Connection samt Movement. Utifrån dessa tre ledord kommer ni förbättra inte bara er Fox utan all form av dans där vi utgår från kroppskontakt.
Stilen är skapad av proffsdansaren Tobias Wallin – 8 faldig Svensk mästare, utbildad dansinstruktör och deltagare i Let’s Dance 11 säsonger.
Vi jobbar utifrån mekaniker och tekniker hämtade från Ballroomdansen (som egentligen ligger till grund för den vanliga foxen).
Smooth Fox handlar kort och gott om att ta sig från A till B på bästa möjliga sätt med maximal effekt med förutsättningen att hela tiden hålla en bra connection. Detta gör att vår lead ´n follow blir starkare och tydligare. Allt detta självfallet utifrån ett Socialdans-perspektiv.
Denna dag kommer ni få känna på grunderna i Smooth Fox och även bli utmanade i diverse olika Actions där dessa tre ledord ligger till grund för att klara av.
Smooth Jive är en socialdansanpassad ”vanlig jive”. En swingdans som dansas till en lite lugnare och swingigare tempo.
Här utgår vi från principer och mekaniker där vi står från varandra – allt vi jobbar på går att applicera till danser med öppen hållning. En väldigt lekfull o rolig dans.
Tobias arbetar 100% som professionell dansare, är involverad samt arrangerar i många olika dansanta projekt och även flitigt anlitad av socialdansare runt om i landet så passa på att ta denna klass nu när han finns på plats i Jönköping.
Välkomna till Jönköping i höst
Jönköpings sportdansklubb